Holdtræning som fodbold og zumba - organiseret på arbejdspladsen -
forbedrer de ansattes sundhed betydeligt. Det viser nye
forskningsresultater fra bl.a. Københavns Universitet. Efter blot 12
uger med en times træning to gange om ugen fik SOSU-assistenter og
sygeplejersker en bedre kondition, lavere fedtprocent og stærkere
knogler.
Læs artiklen på ku.dk
